坚持运动自律的句子

1、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

2、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。坚持体育锻炼的励志句子热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

3、当然也不仅仅是连跑这5天的结果，长时间以来对身体不在意和过度消耗，很多事情从一开始就埋下了种子。

4、坚持一下，成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你冲向终点的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。(坚持运动自律的句子)。

5、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

6、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

7、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、健身奏响生命，运动点燃我们的激情。推广全民健身日健康生活宣传标语(篇三)爱上运动，享受健康。

9、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦

10、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)

11、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

12、企业关爱职工，健康伴随职工。推广全民健身日健康生活宣传标语摘录五十句推广全民健身日健康生活宣传标语(篇一)用激情点燃梦想，用青春舞动生命。

13、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

14、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。高攀龙

15、当你不知道定个什么长远目标的时候就定一个小目标，比如，每天坚持锻炼，8月瘦到100斤加油。

16、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

17、不知道说受伤是不是略显夸张，但前段时间跑步后小腿确实有些异样(自我诊断为胫骨骨膜炎，这个也不新鲜，之前也得过)，最近一直属于馋跑步但不能跑的状态。

18、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

19、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

20、女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。

21、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

22、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

23、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

24、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

25、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

26、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

27、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

28、     小太阳是唯一一个能天天晒亲手做的健康美食的群友。在她带动下，群里很多人明白了健康饮食就是素食和自然，也加入到了晒早餐的行列，另外，她也是一个素食爱好者和践行者。虽然曾经天天十分肉一口菜的我无法理解和践行素食，但是我也改变了自己的饮食结构，三分肉七分素。

29、其实要有意识管理好自己的情绪，减少发脾气的次数，更好的稳定自己的心；学会自律，律己慎独；保持对自我好的感觉，产生好反馈；心态要乐观，当下要满意积极，未来有好的期望；减少自己内心的欲望，多去微笑，都是养面的好方法。

30、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

31、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

32、　　运动就如汽油，给人源源不断的动力，送来一层层的荣耀，如果你想要在中年之后依旧占据鳌头，就不要忽略运动的作用。

33、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

34、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

35、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

36、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

37、太久没运动，觉得不被人嫌弃就可以放心吃吃喝喝了，自律的意识不够，对自己身材的要求也不够。

38、路要自己一步步走苦要自己一口口吃抽筋扒皮才能脱胎换骨除此之外，没有捷径。做个自律的人。下一个目标1

39、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

40、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

41、谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。

42、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。坚持跑步运动锻炼身体的朋友圈自律文案(篇二)枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

43、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

44、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

45、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

46、什么是自律，不是控制自己，越控制越难控制，要抓住自己的情绪，心情不好时，有压力时，遇到困难期，挫折时，都想办法转移压力，调控情绪，不能遇到压力了，心情不好了，郁闷了，就靠抽烟，抽烟也解决不了任何问题。

47、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！