健康最重要的经典语录

1、和疾病相比较，方能识得健康之可贵。英国谚语

2、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

3、对我而言，对这本书而言，这大概是一个结论。哪儿都没有《洛奇》的主题曲传过来，理当朝着它走去的夕阳也无处可见。这结论简直就像雨天用的运动鞋一般朴实无华，人们也许会呼之为“虎头蛇尾”。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》(健康最重要的经典语录)。

4、心情语录：不必太刻意去寻找，最好的东西通常出现在不经意之间

5、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

6、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

7、疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身体，珍爱生命！

8、有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌。

9、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

10、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。健康的句子经典语录健康无价。

11、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

12、(10)寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康；出门添衣，晚上加被；早起早睡，加强营养；喝口热汤，温暖无恙；一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。

13、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

14、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

15、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

16、给你的朋友以时间，给你的妻子以闲暇，放松你的头脑，让你的身子休息，这样你就能更好地完成你所习惯的工作。--(法国寓言作家)费德鲁斯

17、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

18、人千万别有病，有病自己受罪，儿女受累，还要多花医药费。

19、“仁者寿也：胸怀宽广者，益寿；反之。胸怀狭隘者，不益健康有害生命”；德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿；道德日全者不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也。注重道德修养：“浩然正气”有利于身心健康……

20、我却一次也没有走过。为了做舒展运动，我反复地驻足休息。然而我不走。我可不是为了走路而前来参加这场赛事，而是为了跑步才来的。为了这个，仅仅是为了这个，我才乘坐飞机，特地赶来日本的北端。不管奔跑速度降低了多少，我都不能走。这是原则。违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则，想跑完这场比赛就难上加难了。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

21、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

22、平安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。

23、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

24、无论别人怎么看，不要打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

25、我常常寻思：“人生真是不公平啊！”一些人不努力便得不到的东西，有些人却无需努力便唾手可得。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

26、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

27、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

28、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

29、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

30、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

31、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。

32、要想实实在在的掌握什么，许多时候，肉体的疼痛必不可缺。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

33、当一个人在医院的时候，才发现一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜当下，珍惜眼前人。

34、官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！

35、　　你直截了当地问我，我从生活中得到什么乐趣以及我为何继续不断地工作。我继续不断地工作跟母鸡继续不断地下蛋是一个道理。凡是有生命的东西，隐隐之中都有一种积极活动的强烈冲动。生命本身逼着人活下去。不活动，除非作为激烈活动之间恢复体力的措施，对于健康的肌体来说，是件痛苦而危险的事——实际上几乎是不可能的。只是垂死的人才能真正无所事事。

36、我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀！

37、有病的皇帝，不如无病的乞丐。失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

38、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。——(瑞士)亚美路

39、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

40、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

41、民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。

42、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

43、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

44、如果我有翅膀，我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复!

45、　　爱情的本身应该是最大的快乐之源，此外一切都该退到后面去。(《张飞的眼睛》)李敖还是个爱情专家，他批判古代没有爱情，倡导健康的美的爱情。他还理论与实际相结合，亲手导演了数场美妙的爱情，并通过文字公诸于世。

46、　　如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。

47、　　良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。

48、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！

49、　　吕祖谦想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。

50、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

51、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

52、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

53、体弱病欺人，体强人欺病。房宽地宽，不如心宽。千保健，万保健，心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

54、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

55、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

56、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

57、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

58、在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！

59、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

60、人老了就是健康最重要了，还能好好享受一下生活。喜欢旅游的老妈，这半年是哪都走不了了。

61、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

62、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

63、最低线倒是通过了，心情却不太舒畅：“分明制定了如此绵密的计划，进行了艰苦卓绝的训练啊！”好似昏暗的云朵的碎片混入胃里去了一般，怎么也想不通。那么努力了，为什么还会遭受痉挛的袭扰呢？事到如今，我并不打算大声张扬，说什么一切努力都应得到回报，不过，天上如果真有上帝，就把那证据略露一下又有何妨呢？拥有这么一点爱心又有何妨呢？——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

64、健康三步曲：第一步是改变观念，第二步是调整习惯，第三步调理身体。

65、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。人无泰然之习性，必无健康之身体。

66、(29)身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

67、说老实话，我染上这“跑者蓝调”有何种缘由，其来龙去脉如何，而如今它渐渐烟消雾散又有何种缘由，其来龙去脉又如何，我尚不甚了了，无从解释。也许归根结底只能这么说：这大约就是人生吧！我大约只能原封不动地照单全收，不问根底缘由不管来龙去脉，如同税金、潮涨潮落、约翰·列侬的死、世界杯比赛的误判一般。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

68、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

69、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

70、天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。

71、在早晨的马拉松村咖啡馆里，我尽情享用了冰镇的阿姆斯特尔啤酒。啤酒诚然好喝，却远不似我在奔跑时热切向往的那般美妙。失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

72、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

73、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。身体健康是基石的经典语录(篇二)我们都健康，只是心里有伤。

74、给你的朋友以时间，给你的妻子以闲暇，放松你的头脑，让你的身子休息，这样你就能更好地完成你所习惯的工作。

75、健康是灵魂的支柱，重要的根基。--(美国政治家)林肯

76、“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”就是说：情绪不稳定，什么病都来了。

77、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！

78、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

79、 即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。

80、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动***得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

81、医生讲的是：得了病怎么吃。养生讲的是：怎么吃不得病。

82、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

83、此前的三个月，“是积累距离”，不必思考困难的问题，只是渐渐加快节奏，每日只消一个劲儿奔跑。打造综合性的基础体力，提高耐力，强化各个部位的肌肉，在身体上和心理上都铆足了劲，提升士气。那时的重要任务，是向身体发出通知：“跑这么些，是理所当然的事儿。”——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

84、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

85、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

86、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

87、(13)春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

88、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

89、忙碌了好长一段时间，终于可以休闲几天了，也算是忙里偷闲，所以回家玩几天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基础上才有希望。

90、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！健康的句子经典语录穷奢极欲，算来何益精神。

91、没有健康，便没有生活上真正的快乐。法国启蒙思想家，哲学家，教育家，文学家卢梭

92、与容颜、才华相同，即便有不尽如人意之处，也无足以取而代之的东西，只能靠它拼命向前。随着年华老去，这种状况便自然形成，就好比打开冰箱，只用里面剩余的东西，利利索索地烹调出随意的、不无巧妙之处的菜肴来。哪怕只有苹果、洋葱、奶酪和梅子干，也不吐怨言。手头上能有点东西，就应该感恩戴德了。能够这样思考问题，乃是年华渐去一事为数不多的好处。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

93、一命二运三风水四积阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。

94、再好的生活，都需要有健康的身体，才能去享受。

95、 即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。

96、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

97、　　品行是一种很复杂的成果，不仅是意识的成果，而且也是知识、力量、习惯、技能、适应、健康以及最重要的社会经验的成果。

98、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。